kattmat?

IMG_7079

Jag glömmer bort hur bra tonfisk kan vara när den får umgås med andra råvaror. Vissa tycker att tonfisk är kattmat, jag tycker tonfisk är bra. Världens proteinbomb, lätt att laga och lätt att ha hemma.

Här har jag blandat tonfisk, keso, riven morot, en gnutta majo, söt senap och örtkryddor. Stor hög på sallad, med groddar och kalamataoliver. En bra lunch!

Man kan också laga en snabb tomatröra med mycket lök och vitlök och sen hiva i en burk avrunnen tonfisk som bara får bli varm – toppen till pasta. Tar 15 minuter från start till bord.

Kom ihåg att tonfisken ska vara märkt med ”dolphin safe”-symbol.

Annonser

One comment

  1. Tonfisk är så otroligt gott men glöms ofta bort där i sin lilla burk:) Fungerar även utmärkt om man råkat glömma matlådan hemma och vill ha något gott och enkelt till lunch. med avokado, kvarg, tonfisk och massa grönsaker kan man göra underverk;)

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s