Oj, vilken energisk dag det här blev då. Till skillnad från gårdagen när luften gick ur mig lagom till den planerade kvällsjoggen, som inte alls blev av. Däremot smällde jag i mig en massa godis. Igen. Jag väljer att titta framåt och glömma mina tillkortakommanden. Idag blir en bättre dag!
Imorse fick jag på mig löpkläderna samtidigt som pojkarna stressade till skolan (jag glömde sätta klockan och vakna-lampan var lite för mild för att den skulle väcka mig i tid) och så blev det en morgontur. Tungt. Tråkigt. Men, alldeles fantastiskt skönt efteråt. När jag sen började jobba så trillade info om Blogger Boot Camp in och eftersom jag hade funderat på att vara med så anmälde jag mig. Ungefär lika snabbt som en gris blinkar. Stockholm är aldrig fel och träningsinspiration kan man aldrig få för mycket av. Kom med du också! Anmäl dig HÄR. Det enda problemet var att välja pass – för varför ligger allt det man vill gå på samtidigt?
Nu ska jag strax iväg till en ny liten Sprout-grupp. Vi börjar med att prata energi – passande idag. Vi måste mata motorn för att den ska orka – och det måste vi göra med rätt saker. Inte godis (skäms Anna) och inte energidrycker utan riktig mat, riktiga råvaror. Vi lagar våra egna powerbars och de är så goda att jag inte vågar ha dem hemma. Recept finns HÄR.
Ikväll är det Tempo Torsdag. Vi får se hur mycket tempo det finns i den här kroppen, men jag kan åtminstone coacha eventuella deltagare. Vi får se hur många som dyker upp. Vi samlar ju kilometrar till #10mil10dagar, eller hur!
Imorgon bitti sitter jag i tv-studion. I svenska Yle:s Min Morgon. Dags att prata matlagning och barn! Jag tror att sändningen startar 8.00 ungefär. Min lista på vad jag vill säga är ganska lång …
post run med nya Arc´teryx Delta LT jackan. Som en kram, är den!
Har du fått några mail från Vasa?
Japp, ett! Hon skulle sätta upp en info-lapp på skolan också, supersnällt. Kan skicka likadana till dig om du kanske har nåt bra ställe att sätta dem på …
Då var det Sofia, det var henne jag kontaktade och bad henne sprida vidare till alla
Jag sla fundera på om jag har något ställe att sätta upp lappar på, annars tror jag nog att det kan finnas lite intresse just vid ÅA. Jag kan fråga min syster också, men hon bor i Vörå och får körkort först i sommar…
Härligt att du har mer energi idag!
Det där med ”oj då…godis” känner jag igen… *harkel*