Börjar ni känna er lite hängiga? Anfaller bacillerna från dagis och skolor och jobb? Testa den här!
Mixa 1 apelsin, saften av 1/2 citron, 1 kiwi, 1 msk riven färsk ingefära, 1/2 liten avocado, en näve färsk spenat, 1 msk krossat linfrö och lite honung. Bästa piggelinchocken. Ju mer ingefära desto bättre.
Ingefära och rena händer är ungefär det bästa antiförkylningstips jag vet.
Bra tips, tack!
Hm… Tack! Behöver nog testas.
Men du är säker på att det ”boostar” immunförsvaret. Med den intensiva gröna färgen kan man nästan tro att den dödar allt i sin väg… Hihi!
japp, bacilldödare en masse!!
Den här har gått hem hos alla Sprout-barn, trots avocado och spenat – som man inte känner smaken av. Bra fetter, bra vitaminer, bra antioxidanter och så järn från spenaten. En hel middag, liksom! Den är otroligt god.
Läste precis om en liknande smoothie men den innehöll också äpple. Hur som helst! Låter gott!!